🛑 Cada vez son más los jóvenes con problemas de audición. AYÚDAME A QUE TODA TU FAMILIA CONOZCA ESTA INFORMACIÓN. Si tu hijo escucha música fuerte con audífonos, no está “disfrutando”… está dañando su oído para siempre.
Dentro del oído hay células tan pequeñas como un cabello.
Cuando el volumen es alto, esas células vibran tan fuerte que se rompen. Y cuando mueren, no vuelven a crecer jamás.
Así empieza la pérdida auditiva permanente.
Por eso, aquí te dejamos 3 recomendaciones que debes enseñarle a tus hijos para que no dañen sus oídos.
1. Volumen máximo al 60%
Los otorrinos son claros:
Si el volumen pasa del 60%, ya está en zona de daño.
Regla simple: si tú puedes oír la música desde afuera, ya está demasiado fuerte.
2. No más de 60 minutos seguidos
El oído también se fatiga.
Los pediatras recomiendan la regla 60–60:
60% de volumen, 60 minutos como máximo.
Después, 10 minutos de descanso para que las células del oído se recuperen.
3. Evita que duerman con audífonos
Dormir con música fuerte es lo más peligroso:
• No controlan el volumen
• No perciben el dolor
• El oído se daña sin que despierten
Además, el uso prolongado aumenta el riesgo de tinnitus crónico.
Proteger la audición de un niño no es exagerar, es prevenir un daño que no tiene cura.
Los audífonos no son peligrosos por sí solos…
pero el volumen alto sí.
Cuida sus oídos hoy,
para que no sufran mañana.
La imagen fue creada con fines ilustrativos y no corresponde a una fotografía real.
