Soy paramédico y he visto de cerca lo que puede causar un infarto.
Lo más triste es que, en muchos casos, el cuerpo ya había dado señales… pero nadie las entendió a tiempo.
Por eso te pido que escuches esto con atención:
tu cuerpo puede avisarte hasta un mes antes de que algo no anda bien.
❤️🔥 Señal 1: Fatiga extrema y sin razón aparente
Muchas personas llegan diciendo que se sentían agotadas todo el tiempo.
Un tipo de cansancio raro, que no se va con el descanso y aparece incluso haciendo tareas simples.
👉 En mujeres, esta es una señal temprana muy común.
❤️🔥 Señal 2: Presión o molestia en el pecho
No siempre es dolor.
A veces se siente como un peso, ardor o presión rara en el pecho.
Puede durar segundos… o minutos.
Y aunque desaparezca, es una alerta roja si se repite.
❤️🔥 Señal 3: Dolor en cuello, mandíbula, espalda o brazos (sobre todo el izquierdo)
El dolor no siempre está en el pecho.
Muchas personas lo sienten en otras partes del cuerpo,
sobre todo si va y viene o aparece al hacer esfuerzo físico.
❤️🔥 Señal 4: Dificultad para respirar sin causa clara
Sentir que te falta el aire al subir escaleras, hablar o caminar
puede ser un síntoma temprano de que el corazón no está bombeando bien.
❤️🔥 Señal 5: Náuseas, sudor frío y mareos
Muchas personas reportan haber tenido náuseas o vómito sin estar enfermas.
El sudor frío, como si el cuerpo entrara en pánico, también es común justo antes de un infarto.
🩺 Recomendaciones del personal médico
1️⃣ Hazte un chequeo si tienes más de una de estas señales.
No lo ignores. No es solo “el estrés” o “la edad”.
Más vale descartar que lamentar.
2️⃣ Controla tu presión arterial, colesterol y azúcar.
Son los enemigos silenciosos del corazón.
3️⃣ Camina 30 minutos al día y reduce grasas saturadas.
Un corazón fuerte se entrena, no se hereda.
